心理服务办事处

W. Gary Cannon心理服务中心为弗雷斯诺市目前入学的学生提供10次免费的个人治疗。如果你对治疗感兴趣,我们强烈建议你利用他们的服务。

如果你在校园里遇到心理健康危机,觉得你需要立即与治疗师交谈,我们有一位治疗师在周一至周五上午8点至下午5点之间随时待命,周四在SC216(书店上方)提供帮助。

小时

秋季/春季学期(节假日除外)

周一:上午8点-下午5点周二:上午8点-下午5点周三:上午8点-下午5点周四:上午8点-上午9点,11:30 -下午5点周五:上午8点-下午5点

暑期学期(节假日除外)

星期一:上午8时至下午3时30分星期二:上午8时至下午3时30分星期三:上午8时至下午3时30分星期四:上午8时至下午3时30分星期五:上午8时至下午1时

联系

治疗(学生)

  • 网上入学表格(或填妥并电邮PDF入学表格)

电话

  • 办公室电话:559.443.8687

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服务

资格

弗雷斯诺城市学院(以及州立中心社区学院区内的任何社区学院)的所有现役学生都有资格获得临床服务。如果学生放弃他们的课程,服务可能会被终止,并将提供适当的转介。

学生可能会因为各种原因寻求心理服务。以下是一些常见的学生关注的问题:适应大学生活、焦虑、抑郁、关系和家庭问题、个人成长和探索、悲伤和失去、压力和愤怒管理,以及有关性取向或性别认同的问题。

接收(分流)流程

在最初的15-20分钟的就诊/分诊过程中,学生将被告知SCCCD心理服务政策,以及他们作为客户的权利、保密限制和其他与临床环境相关的信息。对学生来说,最好的治疗转诊选择是由治疗师在这个阶段决定的,这可能包括转诊到诊所外接受社区治疗师或其他资源的治疗。

一旦学生完成了心理服务人员的治疗,治疗师会让学生知道推荐的治疗方法。学生可能会被要求选择以下任何一种:

  • 通过SCCCD的心理服务进行个别治疗
  • 通过SCCCD的心理服务进行小组治疗
  • 通过SCCCD心理服务进行评估

如果治疗师认为SCCCD心理服务无法为该学生提供最全面的治疗,该学生可能会被转介至:

  • 通过加里·w·坎农心理服务中心提供免费个人治疗,该中心由弗雷斯诺阿连特大学加州职业心理学学院运营:PSC网站
  • 我们的社区资源一览表,包括精神科服务、心理治疗服务、危机热线及其他社区诊所/服务。

如果你是一名担心其他学生的学生,请查看学生危机注意事项,寻求帮助。

个人治疗

如果你是一个学生,你想设置治疗,请填写我们的在线接收表格。如果您由于技术问题而无法填写表格,您可以在这里填写PDF版本的表格:PDF输入表格或从我们的办公室领取表格。

您也可以拨打心理服务热线(559)443 - 8687,让我们知道您对治疗感兴趣。请留下您的姓名,学生证号码和电话号码,我们的临床医生将在5 - 7个工作日内回复您的信息。

说圈

心理服务中心还举办了“谈话圈”,旨在为学生提供一个安全的地方,让他们就特定话题表达自己的感受。在“谈话圈”中,SCCCD治疗师更像是一个主持人,而不是治疗师,因为重点是帮助学生感到被倾听。

评估

SCCCD心理服务为学生提供多种类型的心理测试。如果您担心您的教育受到未确诊的精神健康状况(如ADHD,双相情感障碍,焦虑症或抑郁症)的影响,请与我们联系以获取有关我们评估服务的进一步信息。

校园推广

心理服务临床医生将每月举办主题外展活动。关注这个空间和我们的社交媒体账户,了解即将发生的事件!心理服务临床医生将每月举办主题外展活动。关注这个空间和我们的社交媒体账户,了解即将发生的事件!

团体治疗

心理服务中心很高兴为所有18岁或以上的SCCCD在校生提供每周小组治疗的机会!

  • 亚太裔支援小组(星期一下午1时至2时)
    一个为亚裔和亚裔美国学生提供支持的组织。加入我们为期六周的文化体验之旅。
  • 艺术治疗小组(星期二上午10时至11时)
    我们将参与艺术,创造一些我们自己的,以表达我们的感情,更多地了解自己。
  • 过程组(星期二上午11:15 -12:45)
    加入我们,这是一个独特的机会,可以与他人交流,并在安全的环境中表达各种体验。欢迎所有学生参加!
  • 焦虑的工具箱(星期四下午1-2时)
    学习处理焦虑的技巧。我们涵盖了诸如识别焦虑诱因、放松技巧和认知重组等主题。
  • 彩虹公羊- 2SLGBTQIA+支持小组(星期四下午3时至4时30分)
    加入我们,有机会与社区成员和盟友联系,在安全的环境中讨论与2SLGBTQIA+相关的话题。

如果您有兴趣参加这些小组,请填写我们的小组同意书。

心理服务为正在经历危机情况的在校生提供上门援助。如果您遇到了严重的问题,请随时在办公时间到我们的办公室来,以便我们为您提供支持!

如果办公室关门了,而你是:

  • 有伤害他人或结束他人生命的想法或冲动
  • 有自杀念头
  • 经历伤害自己或结束生命的想法或冲动
  • 积极地自残

请立即拨打911,前往最近的急诊室,或致电SCCCD校园警察559.442.8201寻求帮助。

您也可以联系:

  • 国家危机热线800.273.8255
  • 中央谷危机热线888.506.5991
  • 或者给危机短信热线741741发送HOME。
如果一个朋友正在挣扎,而你不知道该怎么做,你可能希望回顾一下 学生应对危机的注意事项

如果您是一名教师或管理员,对学生有非紧急问题,并且您想咨询心理服务的成员,请致电我们的热线559.443.8687并留言。临床医生将在2 - 3个工作日内回复信息。

在这个时候,工作人员遇到严重危机的学生(透露伤害自己或伤害他人),应立即致电校园警察部门或当地警察对学生进行评估,而不是求助于心理服务,以确保学生的安全。

如果您不确定,请查看员工危机注意事项。

精神健康资源

此页面上的内容旨在提供一般信息,并作为您整体健康的助手。它不应该用来代替访问,电话,或咨询,一个合格的护理提供者或治疗师。您不应该因为您在这些页面或文件中读到、听到或看到的内容而忽视或延迟向您的医疗保健提供者或治疗师寻求治疗。

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由麻省理工学院医学院社区健康中心提供。原始来源:麻省理工学院医疗社区健康。

收集# 1

呼吸了解
短暂的肌肉放松
睡眠技术
西班牙语放松练习

收集# 2

收集# 3

  • 健康中心:健康中心网站
  • ULifeline: ULifeline网站
  • Half Of Us: Half Of Us网站
  • 爱更响亮:爱更响亮网站
  • 弗雷斯诺县行为健康部门:弗雷斯诺站点
  • 马德拉县行为健康部门:马德拉站点
  • 为心理健康意识和同伴对同伴的咨询而进行的神语培训:神语培训网站
  • 国家心理健康研究所:NIMH网站
  • 了解迹象:接触指南:了解迹象指南
  • 应对心理健康危机:为那些经历心理健康紧急情况的人提供的资源(危机指南)NAMI危机指南
  • 警告信号和风险:识别警告信号